Babymassage

Privé- of groepsworkshop

Je kunt de workshop of verschillende manieren volgen. 

Privé

Kies je voor een privé workshop dan vinden er 3 lessen plaats van +- 50 minuten. 
Jullie kunnen bij mij in de salon komen of ik kom bij jullie thuis. In deze lessen behandelen we een stukje theorie en leer ik je in 3 delen de gehele massage. Na iedere week kun je een gedeelte van de massagegrepen gaan oefenen op je kindje. Zo hoef je niet in één keer de hele massage te onthouden. Ook voor je kindje kan een massage van 25 minuten in één keer best veel zijn. 

Investering in de salon: € 200,- 
Investering aan huis: € 230,- * 
*Ben je buiten Alkmaar woonachtig dan komt er €0,23 per kilometer bovenop. 

Groep

Kies je voor een groepsworkshop dan vinden er 3 of 4 lessen (afhankelijk van het aantal deelnemers) plaats van +- 1,5 uur. De groep bestaat uit minimaal 3 moeders + baby's en maximaal 5 moeders + baby's. 

De les begint met een rondje vragen en tips. Iedereen is net (weer) moeder geworden. Je hebt vast veel vragen maar misschien ook al tips. In deze lessen kun je de vragen aan mij stellen maar ook aan de andere moeders. Jullie hebben elkaar misschien wel veel te vertellen! Na dit praatrondje behandelen we in iedere les een stukje theorie voordat we aan de massage gaan. Per les leer ik jullie een aantal grepen. Je kunt deze thuis gaan oefenen en hoeft zo niet in één keer de hele massage te onthouden. Ook voor je kindje kan een massage van 25 minuten in één keer best veel zijn. Aan het einde van de les is er tijd om je kindje nog even lekkere badderen in de tummytub. 

Investering: € 175,-

 ( Er geldt nu nog een prijs van € 149,-!)

Alle prijzen van de workshops zijn inclusief lesmateriaal, gebruik massageolie tijdens de workshop, een flesje massageolie om thuis te kunnen gebruiken, onbeperkt thee én iets lekkers. 

Wat mag jij nog meenemen naar de workshop? Voeding (indien er geen borstvoeding meer wordt gegeven), verschoning en wellicht een fijn slaap of boxpakje, iets wat lekker zit, voor wanneer je kindje na de les in slaap is gevallen. 

Tijdens de groepsworkshops zijn alleen mama's welkom. Tijdens de privé workshops, bij jouw thuis of in de salon, mag papa ook aanwezig zijn. 

Data groepsworkshop: 

Op aanvraag

Ben je enthousiast geworden en wil je je graag inschrijven voor een workshop? Vul dan het formulier hieronder in en ik neem binnen 24 uur contact met je op voor meer informatie / bevestiging! 

Wat houdt de babymassage in en wat zijn de voordelen?

Shantala babymassage 

Shantala babymassage is een vorm van massage die oorspronkelijk uit India vandaan komt. Hier werd (en wordt) het vaak gebruikt als dagelijkse verzorging van de baby. In 1918 is deze vorm van massage door een Franse dokter hier in het Westen geïntroduceerd. 

Deze dokter kwam in India in contact met de moeder Shantala die haar baby masseerde, zoals zij dat had geleerd van haar moeder. 

Dr, Leboyer: '' Naast alle hygiënische aspecten van de moderne tijd, zouden ouders hun kinderen ook deze warmte en geborgenheid moeten geven. Zodat ze kunnen opgroeien tot emotioneel evenwichtige mensen.'' 

Effecten van masseren

Door de massage gaat het serotine (gelukshormoon) gehalte omhoog. Deze neurotransmitter helpt mee aan stemming, zelfvertrouwen, slaap, emotie, eetlust en de verwerking van pijnprikkels. 
Ook het oxytocine (liefdeshormoon) gehalte gaat omhoog. Dit hormoon stimuleert gevoelens als vriendschap, liefde en verbondenheid. Oxytocine zorgt voor een groot deel voor het tot stand komen van een veilige hechting van het kind aan de ouders. 
Cortisol wordt ook wel het stresshormoon genoemd. Door het masseren van de baby (dit geldt overigens ook bij volwassenen) komt er minder cortisol vrij. De baby wordt hierdoor ontspannen. Tevens gaat de hippocampus zich beter ontwikkelen. Deze is o.a. verantwoordelijk voor het geheugen. 

Voor wie?

De babymassage is echt bij iedere baby aan te raden. Er zijn veel voordelen die op iedere baby van toepassing zijn. Het meest geschikt is je kindje vanaf 6 weken - tot ongeveer 9 maanden oud. Meestal wordt het moeilijker wanneer ze kunnen kruipen. Wanneer je kindje dan al gewend is aan de massage, kun je dit wel blijven geven, ook na 9 maanden. 

Specifieke doelgroepen voor de babymassage zijn: 
- eczeem: dit kan spontaan opkomen, maar heeft soms te maken met erfelijkheid, stress, tandgroei of spijsverteringsstoornissen. Door deze baby's 1 op 1 aandacht te geven vinden zij meer ontspanning. 
- couveuse: heeft jouw kindje in de couveuse gelegen en hierdoor in de eerste weken / maanden veel aanraking gemist? Dan kan babymassage voor jullie zorgen voor een diepe verbintenis en kan je kindje meer zelfvertrouwen opbouwen. (ligt jouw baby nog in de couveuse, vraag uw arts dan naar de kangoeroe- / buidelmethode.)
- adoptiekinderen: een goede hechting vormt de basis van een goede ontwikkeling van het kind. De veilige basis die hiermee wordt gevormd vindt meestal plaats tijdens de baby- en peutertijd. Bij adoptiekinderen kan dit anders verlopen. Via de massage kun je op een fijne, intieme manier alsnog zorgt voor een veilige vertrouwensband met jouw baby. 
- overstrekte baby's: doet jij kindje dit ook? Rug hol, armen en schouders gaan samen met het hoofd naar achteren, de beentjes zijn recht en gespannen en de handjes zijn tot vuistjes gebald. Meestal gaat dit in een snel tempo waardoor ze, wanneer ze in een kinderstoel zitten soms ook nog hun hoofd hard stoten. Dit kan op veel vlakken een negatieve invloed hebben op hun ontwikkeling én op de relatie tussen ouder en kind. 
- darmkrampjes: in de workshop leert u niet alleen masseren maar leert u ook een aantal reflexgrepen. Deze kunt u samen met de massage inzetten ter bevordering van de darmen. Tevens ontvangt u tips die u kunt gebruiken om de krampjes te voorkomen. 
- huilbaby's: door de massage worden zij gerustgesteld en daardoor zullen zij zich beter kunnen ontspannen.

Wat zijn nu echt de voordelen van de Shantala Babymassage?

• Door het stimuleren van de huid en het liefdevol aanraken zal jouw baby een gezonde sociale persoonlijkheid kunnen ontwikkelen
• Door het bieden van warmte en geborgenheid kan jouw baby opgroeien tot een emotioneel evenwichtig mens
• De massage bevordert de rust en ontspanning van de baby én zijn/haar ouders
• Jouw baby zal zich meer bewust zijn zijn/haar eigen lichaam
• De band tussen jou en jouw baby zal versterkt worden en (nog meer) een band van vertrouwen gaan geven
• Je zorgt tijdens de massage van jouw baby dat de zintuigen van hem/haar worden geactiveerd.
  Hierdoor zal het slaap- en eetritme verbeteren
• Het vult de verbale communicatie aan en helpt je zo bewust af te stemmen op jouw kindje
• De huid en spieren blijven zacht en soepel
• De doorbloeding wordt gestimuleerd
• Ongemakken van evt. darmkrampjes kunnen beter worden opgevangen
• Pijn van het doorkomen van de tandjes kan vermindert worden